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我上火很厉害,口腔溃疡都一个星期多请帮忙 嘴唇干燥,上火,早上鼻涕里还有血丝,口腔溃疡有一段时间了很痛苦,希望有好心人帮我一下.我是希望通过食疗.不想吃药,谢谢 >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居 编 辑 民间一般称之为上火，但是西医的观点是95%的口腔溃疡都是由于病毒引起来的，不可小视。一般免疫力低下的人由于季节的变化，而体内的环境不能及时调整，发生免疫低下，病毒此时就会乘虚而入，造成溃疡。溃疡一般不用用药，一至两周自愈。也可以服用一点维生素，Vc和Vb1配合服用，两到三天痊愈，注意多饮水，多休息。尤其体质弱的人更要注意休 基本食疗效果不大 家庭治疗措施 ●用双氧水杀茁 可以用碳硫二胺双氧水，它含双氧水和甘油。双氧水可以将氧释出并将细菌清除，氧气泡进入微小的隙缝，甘油则覆盖溃疡并对它加以保护。 ●用氧酸钾漱口 可以加1茶匙氯酸钾于l杯水中，以此溶液漱口，一天数次，可治疗口腔溃疡。但不要吞人。 ●试用红茶包 有些专家建议在溃疡部位敷湿的红茶包。红茶含鞣酸，此物有收敛作用，止痛效果很不错。 ●用稀释的双氧水漱口 用1杯水稀释1汤匙双氧水，以此溶液漱口，可防止口腔溃疡感染，并加速复原。 ●用明矾可以防止感染恶化 明矾是止血药里的活性成分，可在口腔溃疡初期使用。明矾是一种杀菌剂及止痛剂，它能防止感染恶化，但它无法消除口腔溃疡。 ●用氧化镁乳漱口 氧化镁可在口腔溃疡表面形成保护层，也具有抗菌效果。 ●用金印草制漱口水 用金印草根制成浓茶，当作漱口水。或制成糊状物，直接涂在溃疡上，效果不错。 ●避免刺激性物质 咖啡、辛辣调味料、柳橙类水果、富含精氨酸的核果(尤其是胡桃)、巧克力及草莓等物，会刺激口腔溃疡，并使某些人产生口腔溃疡。因此应避免这类食物。 ●每天吃酸酪乳 每天吃4汤匙的原味酸酪乳，可将良性菌送人口腔，与那些有害的细菌作战，或许有益于预防口腔溃疡。 ●避免会引起溃疡的食物 避免口香糖、抽烟、咖啡、烫的食物及那些已知会诱发口腔溃疡的食物。 ●营养素 ①离氨酸(氰基酸) 每日3次，各500毫克，空腹服用。缺乏此氨基酸可能在口腔内外爆发口腔溃疡。 ②维生素B群添加口维生素B12及叶酸 用量依产品说明，含于舌下，空腹服用。 ③维生素C 每 13a9 3000—8000毫克，分成数次。用含生物类黄酮且缓冲过的剂型。 ④泛酸(D5) 每日3次，各50-100毫克是抗紧张的维生素，对肾上腺功能是必需的。肾上腺是对抗紧张的内分泌腺。 ⑤蒜头精胶囊 每日3次，各3粒。当作一种天然抗生素及免疫激活剂。 ●药用植物 治疗口腔溃疡可使用牛蒡、金印草、保哥果茶及红苜蓿。红覆盆子茶也非常有效。 ●多吃洋葱和生菜 吃大量的洋葱生菜沙拉。洋葱含硫成分，有治疗功效。 ●危险讯号 *口腔溃疡久未消除，应看医生。 *口腔溃疡通常在；周内复原。假使此病持续未消，或你无法适度也吃饭、说话或睡觉，应看牙医。 |