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心理问题害怕幻想 总是幻想一些自己不想看到的，容易让自己受到伤害的事情，但这些纯属捏造，虽然知道是假的但还是会恼怒或者不愉快，有时候还疑神疑鬼，我该怎么办？ 休 闲 居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 典型心理问题，自小一直都这样？其实间歇性胡思乱想人人都会有，比如说见到虚掩的门，会想：门后面会不会有鬼怪？——这样是很傻的，要克服这种心理，首先要在某些易吓着自己的场合，尽量教自己想些正面些的东西，快乐的，群体发生的日常趣事等等，告诉自己在现实世界上有很多朋友，不要让自己感到孤单。再有就是带上“守护戒指”这样的做法其实很好，不妨再带上一些水晶，玉器之类号称“辟邪”的东西，催眠自己手上身上有了这些，就必定永保平安、百毒不侵，这是‘心病还需心药医’的原理。 |