上班后体重狂飙,怎么办,减肥高手快来啊~~~
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  发布时间：2007-10-19 02:40:41

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由于上班的关系，体重疯长T_T,怎么办啊，由于工作的关系，基本上没有时间出去运动了，在工作前我有打篮球，体重在140斤，身高1米83，现在上班了，由于都是坐在电脑前面，工作累，中午吃了饭回来就睡觉，晚上也没有精力再出去打球什么的，人都快累挂了，现在体重长到180多，怎么办啊，有没有减肥高手啊，帮帮我啊，我女朋友抗议了，
5555，有没有什么比较好的减肥药啊？或者有什么秘方可以减肥啊》帮帮我。。。。
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

1.少吃肉多吃蔬菜.

2.减少饭量,饿时喝白开水.

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