最快的减肥方法！？
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  发布时间：2007-10-19 02:03:28

>>>>>>>>提问

什么办法能在一月之内能减多少算多少啊？ 知道的告诉我哈``


休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：


吃一个月的苹果，冬天这样减的特别快，少吃点饭，很有效果。我试过，我是吃了一个冬天，3个月把，还没有多刻薄，瘦了20斤，效果不错

教你一个我自己的独门秘方：吃香蕉沾蜂蜜.
这样吃可以有饱足感，而且能达到通便，清理肠胃，清除体内毒素，润肠的作用，这样有即利于减肥，还使营养能得到一定均衡，是个很好的减肥瘦身的秘方哦！！
又简单，又方便，价格还不贵，可以值得试试！！！
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