我想问关于牛奶的问题
  人气： 19 【字体：大 中 小】
  发布时间：2007-10-20 06:03:50

>>>>>>>>提问

我想知道牛奶什么时候喝最好？？跟什么食物配搭营养最佳？还有，牛奶可以增高吗？为什么我喝了之后，只会丰胸？真使人苦恼。

---

>>>>>>>>休闲养生网回答：

牛奶在不同的时候喝应该是有不同的功效吧
晚上喝帮助睡眠
早上喝的时候搭配面包等淀粉类的东西可以帮助吸收
其实喝牛奶的确可以增高,是最廉价的钙补充源休 闲 居 编 辑
但是由于牛奶的脂肪含量也高, 千万不能当做水的补充品
所以喝到每天的定量就够了, 否则会发胖
你喝了之后丰胸应该是长胖了点的缘故

≡ 查看、发表评论 ≡