开夜车有什么坏处？
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发布时间：2007-08-19 12:00:05
>>>>>>>>提问随着学习越来越紧张，我们班很多同学都经常开夜车。我偶尔也会开一次，到凌晨3点半才睡。第2天也没见打瞌睡，只是眼睛有点红。 开夜车有什么害处吗？
>>>>>>>>休闲养生网回答：
“开夜车”是一种靠延长学习时间来提高学习效率的笨办法，非但不会增加孩子的智力，反而会损伤孩子的大脑，降低孩子的思维功能。从长远的观点看，这种方法有百害而无一利。
人的大脑是一台极其精密的机器，机器不用，会生锈长斑，运转不灵；但运转过度，又必然会磨损过度，损坏零件。大脑是体内最精细的组织，也是最容易疲劳的组织，少年儿童的大脑细胞发育不完全，更加容易疲劳。经常开夜车，长时间地用脑学习，增加大脑的工作强度，会引起大脑皮层神经细胞的倦怠，这时候学的东西不仅记不住，反而会增加大脑的负担，影响大脑的正常功能。脑组织是人体消耗能量最多的组织，脑细胞的主要活动过程是兴奋和抑制，开夜车过久，大脑消耗的能量得不到补充，兴奋和抑制的规律被打破，时间长了，脑细胞就会变得反应迟钝，“不听使唤”了。而“不听使唤”的大脑怎么能牢固地记住书本知识呢，更不会灵活地对外来刺激作出极其敏锐的反应。
休 闲 居 编 辑
开夜车对孩子整个身体的发育也有不良影响。因为人的生长发育是由脑垂体前叶分泌的激素来控制的，前叶激素分泌不足，人就会患侏儒症；分泌过多，又会患巨人症。而前叶激素几乎只在夜间睡眠时才开始分泌。长期开夜车，睡眠得不到充分保证，生长激素分泌不足，就会影响孩子正常的生长发育。
开夜车还会招致疾病。人体各种器官的功能到了夜间开始下降，血液流动变慢，机体的抵抗力因此而降低，这时候坚持学习，就会被夜间的阴寒之气所侵袭，引起疾病。如果因开夜车而患上疾病，真是得不偿失了。
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