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有什么好办法能使自己受到挫折后很快找到自信? 各位前辈请指点一下小辈吧! 谢谢! 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 在新华字典里的解释挫折有两个含义 ①压制阻碍；使受挫或失败：虽遭挫折，但始终不渝｜挫折教育。 ②社会心理学上指个体在有目的的活动过程中遇到障碍或干扰而产生的心理状态。表现为失望、痛苦、沮丧、不安等。挫折可使意志薄弱者消极、妥协；也可使意志坚强者接受教训，在逆境中奋起。 那么也就是说这个挫折可大可小 小的比方说追公共汽车没赶上啊 爱吃的蛋糕刚好卖完了啊 都是挫折 大的可就大了 很努力工作结果升职没你份啊 被好朋友陷害啊 等等等等 小挫折你肯定不当回事 很快就可以站起来 大挫折可能要恢复的时间长一些 需要靠一些小成功重新来叠加自信 关键就是看你如何看待这个挫折 你自己认为它是大是小 当遇到很大很大的挫折的时候 也别气馁 客观的分析一下自己 危机就是转机嘛 想想邓爷爷 三起三落才最终当上国家主席的哎 咬咬牙相信自己最终会成功 看的远一点胸襟自然就会开阔的多啦！ |