中医诊疗 |
|||||||||||||
|
|||||||||||||
  本月热点文章 |
|||||||||||||
·面神经炎（“面瘫”） |
|||||||||||||
| 相关文章 |
|||||||||||||
·中药的几种性能 |
您现在的位置： 
针灸减肥 一针见瘦
其原理：用针灸刺激相应的穴位，疏通经络，调解内分泌及机体平衡，通过调理，由内而外，标本兼治。休 闲 居 编 辑 第一招：止而后观 招术：降低食欲 特点：不用节食，就看针刺的效果 适用情况： 这样的女性有着超常的好胃口，她是那么地喜欢美食，甚至到了难以克制的地步，看见任何的美味都是那样地欣喜若狂。对待这样的病人，针灸师通过相应的取穴，可以有效地调节其胃肠的蠕动，使胃的活动水平降低以及餐后胃排空延迟，并可以抑制胃酸分泌过多，纠正异常的食欲。也就是说，那些平时一顿饭吃半斤的人，随时感到饿的人，经过针灸后变得不那么饿了，一顿饭吃三两就饱了，以此达到减肥的目的。 注意事项： 在进行针灸减肥的过程当中，有的病人采取部分禁食的方法配合针刺，这是不宜提倡的。正常地去调节不合理的饮食是正确的，比如不要总是不停口地吃太多的零食。但对于针灸师而言，准确地抓住病情是成功治疗的关键，比如许多病人的食欲旺盛，完全是胃火所致，医生认识到了这一点，取穴治疗，很快就会看到效果。但是，如果患者在治疗的过程当中控制饮食，很容易造成反弹，并且每人分不清是节食的效果还是针灸的效果？所以，在针灸治疗的过程中，患者要保持正常饮食。 第二招：拨乱反正 招术：调节内分泌 特点：治病求本，全身心舒适调节 适用情况： 这类女性的表现是平时吃得不多，但还是很胖。这样的情况通常是脏腑气机紊乱，也就是我们平时所说的内分泌紊乱。同时，还伴有像睡眠不好、脾气暴躁、疲劳心悸的兼证。在内分泌系统调节方面，针灸通过调节“下丘脑——垂体——肾上腺皮质”和“交感——肾上腺皮质”两个系统，使内分泌紊乱得以纠正，正常运转。 注意事项： 中医的优越之处就在于它治疗的整体性原则。一个有经验的针灸师就在于它治疗的整体性原则。一个有经验的针灸师会首先看你的形体和肥胖的程度；随后开始望、闻、问、切四诊，确定肥胖的性质；在取穴时也是辩证治疗，每个人的治疗方案都是个体化原则，最大限度地调节全身心，综合性治疗肥胖。所以，这样的针灸治疗会附带兼证同治，比如，患者的脂肪主要沉积在腹壁和肠系膜、大网膜上，同时并发高血脂、脂肪肝、心脏病、高血压、糖尿病，这类肥胖患者通过针灸往往可以达到既减肥瘦身又预防和治疗合并症的目的，所以，减肥前患者要主动陈述病史，不要一味地要求瘦，而应明白，良好的体型要在身体健康的基础之上。 第三招：欲速则不达 招术：加速脂肪分解 特点：边保养边减肥，不反弹 适用情况： 有的女性属于单纯性肥胖，避部的赘肉很多。她们往往希望“指哪儿打哪儿”，要求针灸师针对局部肥胖处下针，快速地进行局部减肥。而针灸师认为，这样的病人必须在总体中医辨证施治的基础之上，才能局部取穴，用深刺、横刺、加电针的方法加速脂肪分解。这样做的目的是，对机体局部的气血进行调节，加速了局部的气血循环，加速了脂质代谢过程，使人体中过氧化脂质含量下降。 注意事项： 如果一个针灸师告诉你，只经一个疗程，你就可以减去30斤，这样的说法有道理吗？针灸的疗效有这样的规律：偏离正常体重越远，治疗效果越明显和迅速。举例而言，临床上一个200斤重的病人，一个疗程减20斤的情况并不少见。但如果你的身材不在超重之列，你的非病态症状将决定你在调养范围内治疗，它意味着，针灸帮助你及时消化、行气通便、消滞化淤……在一个疗程10次的治疗中减3——10斤是正常的。与此同时，肌肤变得紧致，睡眠得到调节，保证了一个好的精神状态，这样的调养会使身心都感到舒服，治疗效果非常稳固。 成功感受针灸减肥的5个通道 1.不要怕疼啊！ 行针的过程当中会产生酸、麻、肿、痛的正常反应，正所谓治疗的时候让人感到有些紧张，治疗之后身体多有放松舒适的感觉！ 2.选择一个好医生！ 针灸非常讲究手技。在取穴完全相同的情况下，不同医生的治疗效果是十分不同的。有经验的针灸师会仔细调养你的血脉，这样的治疗不仅是瘦身，而且还可以作为一种保养，让你从面色到肌肤，再到形体，呈现最佳的状态。这样的调养后，人看上去自然年轻而润泽。 3.喜欢针灸！ 古医书有云：“恶于针石者，不可与言至巧。”意思是说，不喜欢针灸的人，最好不要施于这个疗法。这是有一定科学根据的，因为不喜欢针灸的人会产生逆反之气，它与医师行针之敢产生抵触，使气血无法通达，影响治疗效果。 4.有充分的时间！ 在一个疗程的10次治疗中，要求你一个星期治疗3次，每次行针30分钟左右。所以，你要安排好的时间，坚持规律性的治疗。 5.针灸后不急于吃喝！ 起针之后，让周身的气血有个调整、协调的过程，不要立刻剧烈活动，或立刻大吃大喝。尽管保持情绪稳定，注意休息。 与中医大夫面对面 1、医生首先要看你的形体，观察你的肥胖程度，并询问你的家族病史，医患的沟通很重要，患者要尽量表明自己的期待状态，充分信任医生，听从医生的建议与诊断。 |