请问我是肾阳虚还是肾阴虚？
  人气： 【字体：大 中 小】
  发布时间：2007-04-15 18:24:09

>>>>>>>>提问

1、很容易疲劳，中午有午休半小时左右,但晚上六七点就开始犯困，想睡觉
2、每次房事后接连几天都会腰部酸疼，最近差不多两天一次房事，会不会太频繁了？ 休 闲 居 编 辑
3、容易上火，一吃上火的东西就会长痘痘和口腔溃疡。这次口腔溃疡都一个多星期了还没好。
4、最近晚上都要起来上一次厕所，以前从来晚上都不用上厕所的。
5、睡眠很浅
6、冬天手脚都是冰冷的。但脚汗多。
7、月经都很准时，量中，血块比较多，经期小腹有点冷痛
8、排便都正常，有点硬，有点带血
9、黄体不足

---

>>>>>>>>休闲养生网回答：

不用管他是什么虚.
不吃以下酸性食物:油炸,腌制,可乐,汉堡,牛奶,糖,坚果,豆类,荤菜.
喝水日3升(这条一定要做到).可吃米饭,粗粮,但菜要以青菜为主,餐餐有青菜,其它蔬菜为辅.

≡ 查看、发表评论 ≡