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想要补充维生素最好选择什么产品？？？21金维他还是螺旋藻？？ 如上面说的 想要选择一些可以充分补充维生素的保健品 但是不知道要选择什么好？ 是从医院直接开出来的小白瓶的各种维c 维b…… 好呢？ 休 闲 居编 辑 还是 选择 广告整天吹的保健品好 21金维他 还是 螺旋藻 如果是螺旋藻 那什么牌子的比较好？经济又实惠…… 谢谢 各位达人…… >>>>>>>>休闲养生网回答： 以为一个医务工作者的经验21金维他还不如花两元钱买的VC片配上复合维生素B吃的效果好呢.其实21金维他的主要成份也不外乎这两样. 螺旋藻的主要作用是增强身体的免疫力.当然不错,只是现在的螺旋藻天然的太少了.如果单纯是补充维生素就选第一种就好.如果要增强免疫力,我个人觉得蜂王浆更好一些. |