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现在的心理状态不对，请问我该怎么调整？ 这阵经历了很多事情，让自己心里很糟糕，不知道该怎么做了。 一直我都很期待能考上研究生，可是现在总是看书，却总是看不进去了。别人都工作了。我也尝试过去工作，可是发现自己没办法融入。那样的社会那样的人际关心让我接受不了。所以辞职了。现在不知道是压力还是别的什么，一旦别人谁关心的跟我说，你还是找个地方好好上班吧之类的，我就会很反感。不想看书，不想上班。不想吃饭，不想睡觉。不知道是什么时候开始，我变颓废消极了，好象 107 什么都提不起来兴趣了。我想知道我该怎么做，才能好起来。这样一直郁闷下去，挺难受。不知道这跟之前的分手以及朋友间的变故是否有关系。反正，自己调整不好了。请哪位帮帮我，给点建议。 谢谢。 还有一个月就考试了，可是越是这样我越是很烦躁，总感觉自己再怎么努力也是考不上的，可是要就这样放弃又不想放弃，很矛盾。不知道该做什么，也不知道能做什么。 >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居编 辑 你想想即便是你考上研究生，再后出来还不是一样要找工作的吗？你是尝试过去工作，但是你没有用心去工作，或许是为了试试，一定要有破釜沉舟的精神，三百六十行行行出状元，不管做什么，认认真真的去做，那么你就一定会成功的，记住是我们人去适应环境，只有你适应该了一切环境你才能更好的生存。 答案补充 现在，你可以找一个安静的地方好好睡上一觉，起来什么都不要想，好好读书就是了。其它的等考完试再说呗。“总感觉自己再怎么努力也是考不上的” 只要功夫深铁杵磨成针，要相信你自己，你一定行，那么你就一定行，坚强一点。 |