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维生素AD是鱼肝油吗？ 对于六岁的孩子吃哪种较好？ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 您好！补充维生素AD的鱼肝油主要是从鲨鱼或是深海鳕鱼的肝脏中提取的鱼油，与普通的鱼油不同，这种主要含有维生素A和维生素D，促进生长发育和骨骼牙齿的 形成；其次还会有DHA或是EPA，给孕妇和婴幼儿服用的鱼肝油要尽量减少RPA的含量，虽然它和DHA都是不饱和脂肪酸，能促进智力的发育，但是EPA会降低血脂，过多服用对孕妇和婴幼儿都是不利的。要尽量选择没有EPA或是含量低的产品。 鲨鱼肝油中含有一种特殊成分，烷氧基甘油（ AKGS），能刺激免疫细胞生成，提高白细胞、淋巴细胞和血小板的数目，并能促进免疫细胞的活化。 对多种入侵人体的疾病产生强烈抵抗能力。 烷氧基甘油（ AKGS）对抗氧化有独特的功效。传统的抗氧化剂，如维生素C、E虽然也能抗氧化，但都是从细胞外进行，极少能穿透细胞膜、进入细胞内发生作用。烷氧基甘油（AKGS）正是为数不多的细胞内抗氧化剂之一。 对于6岁的宝宝，因为自身的免疫系统已经基本完善，可以选择一些鳕鱼肝油， 如：奈氏力斯的鳕鱼肝油（添加有机锌，补充维生素AD的同时补充锌元素，可以提高宝宝食欲），纽利兹鳕鱼肝油，阿卡奇，鳕冠等 |