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我的半月板损伤了，里面有积液不知道严重不严重 我做过核磁共振了，医生说是外侧半月板损伤，然后里面有积液。我走路的时候折叠腿 499 ，跑的时候也疼。朋友，请告诉我如何修养。或者采用什么手段来治疗。 >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居编辑 半月板损伤后 107 ，急性期膝关节肿胀、疼痛、活动受限、内侧后外侧关节间隙有压痛，严重者不能行走。待急性期过后，膝部长期隐疼，时轻时重，伤肢无力，上山下楼疼痛，行走时膝关节不稳定，尤其是下坡时明 。走路时容易摔倒，走路时膝关节突然发生不能屈伸的“交锁”现象。慢慢活动后才能“开锁”，“开锁”后又能活动。有的患者关节内有少量的积液。反复屈伸膝关节时，可以看到小腿摆动和听到清脆的响声（弹响）。 治疗：半月板损伤的早期，伤肢应休息，抬高，外敷中草药接骨散消除肿胀，疼痛。症状减轻后，尽早活动，锻炼股四头肌，恢复膝关节功能。反复复发的手术治疗。 不知道你损伤到什么程度，如果破裂了，那么需要关节镜手术修复或者切除，如果没有破裂，那么建议关节穿刺，吸取积液并可以注入醋酸泼尼松龙，减轻炎症，迅速愈合 当然，这段时间要休息，尽量避免多活动，至少1个月 |