人体血液浓度偏高怎么办?
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  发布时间：2009-01-03 12:55:56

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人体血液浓度偏高,对人体有影响吗?怎么才能不高?

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休 闲 居编 辑
过度吸烟、饮酒，可致血稠，所以喜好烟酒的人，早晨起床后和晚上就寝前，应喝上一大杯白开水，这样可降低血稠度。平时还可多喝茶（特别是绿茶）。
生活不规律，长时间精神紧张或心理压力过重，也容易导致“血稠”，故平时应养成良好的生活规律，并保持心情愉快。 107 外，散步、快走、慢跑、太极拳等“温和运动”，也有助于加速体内脂质代谢，降低血稠度。

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