吃中药能减肥么?那么对身体有危害么?
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  发布时间：2008-11-29 13:24:50

>>>>>>>>提问

我发现用节食减肥法效果不大。听说中药能减肥是么？我怕对身体有什么危害。

那么去哪个中医院抓药呢？同仁堂？哪个可以信赖呢？  

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>>>>>>>>休闲养生网回答：


休 闲居 编 辑
在减肥饮料和一些自配的减肥配方中，常常用到决明子、荷叶、莱菔子、金银花等成分，虽然它们都有减肥功效，但具体到不同原因肥胖的、不同体质的瘦身男女，这些成分甚至会有不良影响。中药减肥请根据自己的体质选择才不会伤身

吃中药能减肥么?那么对身体有危害么?

简易的减肥食疗：

（１）白茯苓粥：白茯苓磨成粉。每次取茯苓粉１５克，粳米６０克，煮粥加冰糖就可。早晚服用。忌食油腻肥甘之物。

（２）荷叶茶：荷叶以叶大、完整、色绿、无斑点者为最佳。取鲜嫩荷叶洗净后切碎晒干，每天取１０克泡茶饮服。
　　　中医认为荷叶味淡微涩，人心肝脾经，有利尿、祛瘀作用。现代医学研究发现，荷叶煎剂能使人体的脂肪消耗增加，能降血压、降血脂。

（３）冬瓜汤：用半斤冬瓜连皮煎汤饮服。冬瓜有利水消肿减肥轻身的功效，有助于减肥。

（４）玉米须茶：把玉米须割下阴干。用玉米须３０克加４００ 859 毫升水，烧开后当茶饮服。玉米须味甘性平，有利水消肿之功，可减少体内胆固醇的存积。

（５）山楂饮：取出楂肉６０克，加水５００毫升煎水代饮，每日１剂，连服１０日。山楂性味酸甘微温，有开胃消食、人滞消积、活血化瘀之功效，特别对消油腻化肉积有较好效果。

在网上有人问我，老中医，你是不是医生啊？嘻嘻~~~如假包换的哦。

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