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关于小孩缺钙和锌的问题,请有经验的朋友帮帮忙. 我小孩已经有9个月,不爱饭菜,只喝奶粉,在检查微量元素时,发现缺钙和锌,我们就买了"哈药六和钙加锌",我以下几个问题想咨询. 1、9个月大的小孩，不爱吃饭菜(也吃几口,他要自己玩着吃,手抓着吃,大人喂就不吃)，只喝奶粉，吃点猪油就拉肚子，这是怎么回事? 2、有网上查询说，钙和锌不能同补是真的吗？如果药补没有效果，用食补的方法有那几种，我们应该怎么做才好？ 3、我所购买的“哈药六钙加锌”有没有质量问题？效果怎么样？我们打算每天睡觉前给他喂一支，可不可以？如果一天喂两支会不会在多？ 4、除了我所购买的“哈药六钙加锌”还有其他哪些品牌较好？ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 1.每个小孩情况不同,可能你家小孩肠胃比较敏感.如果是一直只喝奶粉的话,不适合直接吃油腻的东西.应该先从清淡易消化的东西开始喂起,比如说清粥. 2.按照科学剂量同时补钙铁锌会使三种元素都能得到很好的吸收，在治疗效果方面还有相互协调的作用。医学专家在摄取不同钙量的锌平衡实验中，证明钙对锌的吸收并没有影响。儿童服用钙剂后，并没有影响对铁、锌的吸收。同服钙铁锌的药代动力学研究表明：三种元素都得到了有效的吸收。实验还证明补锌后能促进钙的吸收。三种元素的科学组合可以有效地改善人体中钙铁锌的缺乏，满足身体对钙铁锌的生长发育的需要。 儿童单纯补钙、补铁或补锌的治疗效果不理想，是因为在钙铁锌都缺乏的情况下，单纯地补哪一种都达不到治疗的目的。所以最好综合一起补 个人建议最好食补.另外,在补钙的同时,适当补充VD和晒晒太阳会很有好处. 3.哈药六厂出的东西可以,只要你买的是正品.具体使用请严格按照其使用说明来,不能急 4.我们提倡科学合理的饮食，尽可能从天然食品中获取各种钙、锌及其他各种营养，这是补充各种营养物质的天然途径，含钙较多的有牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、海鱼、蔬菜等。含锌较多的有海产品、肉类、动物肝脏、禽蛋等。将这些含钙和锌的食物用合理的方法做给宝宝吃，如蔬菜沫、肉沫、鱼泥、豆腐、面包、粥、蛋黄等，在制作中可以加入少许的盐、植物油。可给宝宝做猪肝粥，豆腐虾沫汤等。多晒太阳是婴幼儿补钙的重要途径。因为，引起他们缺钙的主要原因是VD摄取不足，而VD在食物中含量很少，加之婴幼儿食谱单调，所以只能从食物中摄取到很少的VD。晒太阳可促使皮肤中的一种物质转化为VD，这种补充途径最安全，不会发生VD中毒。 |