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每天吃钙片有没对增高起作用？ >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居 编 辑 不会太多，但会帮助成长。因 骨头的主要是成分是钙。对生长发育期的儿童有帮助。20岁是完全可以增高的，增高方法主要是专业增高瑜伽和矫形骨科里用到的一些骨骼矫形锻炼方法，主要是在目前最权威的专业增高功能性瑜伽版本的基础上，辅以矫形骨科用到的一些骨骼矫形锻炼，从而能起到更好的强化增高效果，是目前最好的锻炼增高方案。具体的锻炼方法，以及饮食营养、生活习惯等各方面的配合在增高远程教程--《成人增高会员资料》里都有详细的介绍。 不一定，还受人的年龄和吸收能力等因素的影响。在发育时期补钙的话对增高有一定的辅佐作用，之后对增高一般都没什么作用，不过适量的补钙对人体的骨头、皮肤都有很大的作用。 |