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为什么我很容易感冒? >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲居 编 辑 主要是抵抗力低的原因。抵抗力主要是要经过锻炼，比如多晒太阳。而食物则可用大枣和姜片泡水喝，有一种药适合这种情况“黄芪颗粒”，效果还可以。希望这些对你有用。还有一种药叫“玉屏风口服液”你也可以试一下，这两种药都是中成药，没什么太大的副作用，你可以放心的用。 经常感冒中医上称虚证感冒，想根治感冒，必需先搞掂“虚”的的问题。 1.选用生晒参10克，核桃仁50克，生姜15克，大枣10枚水煎饮用一日一剂。或用人参10克煎水服，同时吃生姜、大枣、核桃仁，一日一剂。 2.玉竹、沙参各25克，鸭肉200克，加调料焖煮一小时以上后食用，一日一剂。 3.甲鱼一只，川贝母10克，加调料煮熟后食用，一日一剂。 4.百合20克，花生米50克，梨100克，猪肺200克，加调料煮熟后食用。 治虚证感冒首选人参，若虚不受补，可用党参代替。平时可多吃些蜂蜜、银耳、梨等。2.3.4药膳建议常吃。 |