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膝盖痛!怎么办啊！！急！！(好的看情况有20--80的加分) 我在三个月以前打球突然跑动时右腿受伤。后来一段时间慢慢好转，但现在仍旧不能单腿下蹲（如要蹲下是需要用手支撑地面），可以双膝并拢下蹲，但右膝有些痛，在接受范围之内。伸曲腿时膝盖会响。长时间站立偶尔会有点腿软，但不影响走动。上下楼梯微痛，不能跑步。（在伤时走动困难，不能半蹲但2天后好转但还不能下蹲，之后停止好转。后来又有一次扭伤，很轻微，一瞬间很痛而已，接下来就又开始好转了，一个月前达到了上面说的情况，接下来又没有变化了）这到底是怎么了，怎么恢复阿。我现在16岁。没有去医院看，觉得没必要。 休 闲 居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 是韧带拉伤了，做做理疗就会好的。 |