大家帮看下我的减肥计划！一个月能减多少？
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  发布时间：2008-10-03 13:45:49

>>>>>>>>提问

只有一个月的时间了！
计划一：
早上：鸡蛋，牛奶
中午：饺子
晚上：有时不吃，有时苹果
计划二：
早上：蜂蜜拌水，水果
中午：饺子或是中午饭
晚上：有时不吃，有时苹果
计划三：
一天吃饭，一天不吃只喝蜂蜜
以上三种 哪种能减得多
麻烦大家了

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休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

我可以明确的告诉你，你这样减肥行不同，我这不是朴你冷水，原因在于我在一个专业减肥网站看到过这样的文章，摘来你看看对你是否有用！
过度的饮食计划，无疑是难以坚持的，过度节食之后亦会产生报复性反弹，基础代谢极剧下降，得不偿失啊。但此方法被很多年青的MM运用到极致，什么七日瘦身汤、什么吃肉减肥法、什么黄瓜鸡蛋、什么过午不食、什么不吃晚饭。咦，一定是有人“成功”了，是的，但更多的人失败了。我们再来看看少数的“成功”者现在怎么样了？有的减到一定程度明明还比较胖但是瘦不下去了，有的每天诚惶诚恐不敢多吃，否则稍不留神立马长胖，若问为什么会这样？饮鸩止渴啊，喝下去冒似解渴了，但毒以入骨。

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