怎么有效的治疗冻手?
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发布时间:2009-07-13 11:15:24
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我的手有点冻了,想治好,怎么办?
>>>>>>>>休闲养生网回答:休 闲 居 编 辑
护手建
:
1.最好不要用面霜代替护手霜。因为手比脸需要更多的滋润,面霜虽能被快速吸收,但可能无法对手形成有效的保护膜。
2.根据手部皮肤的不同,选用不同类别的护手霜。如含甘油、矿物质的润手霜,适合干燥肤质;含天然胶原及维生素E的护手霜,果酸成分有较强的修复作用,适合因劳作而粗糙的肤质。
3.接触洗洁精、皂液等碱性物质后,护手小窍门是:用几滴柠檬水或食醋水涂沫在手部,去除残留在肌肤表面的碱性物质,然后再抹上润手霜。
环境气候特点
冬天的气候环境使皮肤表面水分散失,血液循环变慢,汗腺、皮脂腺的分泌明显减少,通常皮肤温度下降1度皮脂分泌量就减少10%。因此,冬天的皮肤容易缺水,失去润泽,严重时会发生不同程度的龟裂、皲裂。
冬天的护理建议
防冻是基础:面部、耳部、手部皮肤暴露在外,尤其耳部是基体的抺梢,且运动少,血液循环较差,长时间接触寒冷的空气地冻伤皮肤,因此要注意保暖。
保湿为重点:室内使用暖气要控制好温度,保持18——20℃较为合适,增加室内温度,可以用空气加湿器或在室内放置一盆水,或放置生长的植物,多喝水,增加体内水份,注意饮食调节,增加
白质,维生素含量丰富的食物。洗脸、洗澡温度不宜过高,水中可加入甘油。洁面时可减少洁肤品的使用量或改用洁肤力弱的产品,洗澡时,少用或不用浴皂,浴后使用保湿肤剂。
注意事项:突然过冷或过热会引起微丝血管破裂。因此,在冬季从室外进入室内后,不要马上用热水洗脸,以免使血管突然扩张,导致微红血管破裂。应先用冷水敷面,再慢慢增加水温使皮肤适应,同样从温暖的室内到寒冷的室外,温差骤
变,会使皮肤备受刺激。因此,要有良好的过度,可以在出门前先开窗,使皮肤有所适应,再离开。
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