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为什么我的身体总是冬冷夏热？ 男27岁 特别是四肢和手掌心、脚掌心，夏天都很烫，冬天都很冰？ 这属于肾阳虚还是肾阴虚？该如何调理？ 休闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 这叫五心发热，应该还有心口发热，可以确定是阴虚导致的，肾属水，主蛰，精之处也，通于冬气。冬天是肾主的季节，肾脏顺应大自然的规律起到闭藏封藏之性，阳气内敛等。肾的这种特性使肾喜欢藏而不喜欢散，所以生活中的一些不好的习惯，如熬夜，房市太多，太过劳累对肾都是不好的。27岁，血气方刚，欲望又强，不要太过耗散阴精。房事等不要太过，另外在冬天，大自然都处于一种冬眠的状况，人体也应该顺应自然的规律，使志若伏。另外，冬天应该采取养阴的方法保养体内的阴气来改善内热的状况。冬天服用一个成的养阴药是不错的选择，如六位地黄丸等。冬天是肾主的季节，补肾阴是很有效果的，你可以试试，祝你更健康 |