求医:请问在兰州和西安哪个医院治疗痤疮有效果?
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  发布时间：2009-04-11 13:22:17

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

青春痘也叫痤疮，痘痘，粉刺，是很普遍的皮肤问题，青少年发病 人数最高。青春痘是一种毛囊和皮肤腺的慢性炎症，多发于颜面和 胸背部，表现为黑头粉刺、丘疹、脓疮、结节、囊肿及疤痕等多种 皮肤损伤，有碍容颜.

注意以下几点：
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第一，注意体内排毒。1）比如可以吃排毒养颜胶囊或者芦荟胶囊，或者喝蜂蜜水，体内排毒很重要，占70％的作用；2）同时多运动，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油腻食品；3）保持每晚11点前入睡，因为晚睡会导致分泌失调，从而长出更多痘痘。

第二，皮肤清洁。要经常用温水洗脸，保持毛孔畅通，还有就是脸一定要清洗干净，早晚各一次，不能忽略了早上的洗脸，洗完脸后再涂爽肤水，一定是爽肤水哦，因为你的皮肤应该是油性的。

第三，如果你用电脑比较多，注意涂上隔离霜，因为长期面对电脑辐射很大，而且面部积蓄的灰尘也很多，这样也容易长痘痘。

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