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经常蒸桑拿好吗?蒸桑拿有什么禁忌吗? >>>>>>>>休闲养生网回答： 休闲 居编 辑 蒸的 禁忌 1．有心脏病、高血压、传染性皮肤病、癫痫的人不宜。 2．年老体弱，10岁以下儿童，酒后以及正在服用药物者，应先咨询医 生。 3．蒸的时间最好不超过40分钟，否则容易出现缺氧现象。 4．如感到头晕、嗜睡、身体不适，应立即离开。 1.每次蒸桑拿的时间不宜超过40分钟； 2.空腹、饥饿、过饱、过度疲劳时不宜蒸桑拿； 3.如感到头晕、嗜睡、身体不适，应立即离开； 4.10岁以下儿童，老年人，体质虚弱者应避免进行桑拿浴； 5.既往有高血压、心脏病病史的患者忌蒸桑拿。 6妇女经期产期孕期等不能蒸桑拿。 |