请问大家怎么才能提高自学时的注意力？还有浮燥的心理？
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  发布时间：2008-09-04 14:56:58

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也可能是天气原因，这几天总感觉静不下心来，学习的进度也降低了很多。还有每天下班后总是感觉很疲惫。我在自学英语，经常静不下心来，
这也日子运气也不怎么好，不知道各位有什么调整自己的好方法没有？
还另外问一下各位：英语提高单词量有效的方法是什么？背词典好吗？
我就是下不了这个决心，因为感觉背词典太枯燥了。
有的话帮忙建议下，
但是不要ctrl+c过来的。（会有附加分的。）
在此先谢过了。

休闲居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

1、心里暗示。你自己不断的最自己说要怎样怎样，达到一定程度就可以了。
2、换个学习时间，早上嘛，不太热，，而且一般人在起床的时候是不会有心烦的感觉的。
3、换个学习环境，比如在有花草的阳台。一般要是心烦的话对着植物会有好转的。
4、不必急于求成，每人都有厌学的情况发生，你不妨去散散心，放轻松一点就好了
5、提高单词量是学英语的有效的方法，但是怎样提高就要看自己的了，死记硬背是比较枯燥，你可以和这方面比较有经验的人多交流。
我有时候是看纯英语电影，自己动手把对白翻过来，这种方法这是我这闲人做的，不过比死记有趣点，但是也有弊端。你要找适合自己的方法才可以事半功倍。
6、如果你觉得运气不好不安的话，建议可以去求个护身符什么的，就像吃定心丸一样。
7、主要是自己放轻松，周围的家人 朋友多提点你一些 就可以了！！

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