医生诊断我是气血不足,主要症状是:腰悃,脚疼,食欲不振,失眠,身体消瘦,该吃些什么?
人气：
【字体：大 中 小】
发布时间：2008-08-17 13:35:14
>>>>>>>>提问
>>>>>>>>休闲养生网回答：休 闲 居 编 辑
食物是最好的良药.
民以食为天,去找个有经验的中医,让他给
454
开个方子,开点中药补一补.
然后再根据食物,多吃高蛋白的食品,比如鸡蛋,牛奶,鱼...
然后平时注意休息,不要睡太晚,因为12点以后人的抵抗力会急剧下降.
最后就是要多运动,锻炼身体,配合食物一定有助于身体的恢复.
希望你早日回到健健康康的你!
≡ 查看、发表评论 ≡
您现在的位置： 