头痛，恶心，浑身乏力怎么办
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  发布时间：2008-06-09 12:20:50

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刚换了新的工作，压力比较大，最近感冒的人也很多，前面两个礼拜一直觉得嗓子干干的，天天吃头孢拉定和VC银翘片，终于不再难受了，周末出去玩，可能受了点凉，周一开始头痛，周二头痛加剧，早上因工作失误被领导骂，后来开始恶心，呕吐，周三因为很忙请不了假，撑着上了一天班，吃克咖敏的，一天三餐都是吃白馒头，恶心感不再强烈，头痛也没有那么厉害了，但是浑身乏力，周四也就是今天请假在家休息，睡了一早上，浑身乏力的利害。
整个过程没有任何流涕咳嗽嗓子疼，请问我到底得了什么病啊？怎么样才能恢复。
附：我的胃和胆囊都不是很好。曾经得过急性胃炎。

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

首先，对你的病情如此反复，深表同情，建议你立即前去医院查看身体，毕竟身体是革命的本钱。
1.立即就医，让医生给你一个明确的答复和建议。谨遵医嘱，按时服药等工作还是要做的。。休 闲 居 编 辑
2.调节自己的心情、缓解压力。工作压力大也是导致您恶心、乏力的罪魁祸首。生病的时候，人是最脆弱的，在这种时候就不要太想工作的事情了，好好调养身体才是重中之重。
3.饮食方面注意营养搭配。以清淡可口的饭菜为主，切忌大荤，但也不能每天只吃白馒头啊，太没营养了。
4.加强身体锻炼。每天坚持跑步、爬楼梯等有氧运动，持之以恒，相信您的体质会得到很大改善。
最后，祝您的身体早日康复！

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