心理健康 |
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我为什么过分的猜测别人对我的评价 我为什么过分的猜测别人对我的评价,这是不是一种病态心理呀,我很想自己做自己的事,自己休息,自己玩自己的,不管别人的评价,但是我为什么过分猜测别人对我的评价列,这是不是一种病态心理呀. 休 闲 居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 你太不自信了.别人的猜测都是你自己想得....累不累啊! 每天清晨醒来,问好:天才早晨好! 洗脸是,对镜子说:你是最棒的! 想做什么事时,对自己说:我做的挺好,让别人羡慕去吧...... 经常暗示自己,鼓励自己,提高自信!! 送你我的信条,共勉: 因为我快乐, 所以大家都快乐!! ^_^ ^_^ |