屁股经常上火上厕要蹲好久，拉不出来怎么办
  人气： 【字体：大 中 小】
  发布时间：2008-05-30 11:36:33

>>>>>>>>提问

我经常屁股上火，上厕所通常都要半个小时以上。有时候想拉也拉不出来，这是怎么回事呀，该怎么解决。谢谢！！！！
休 闲 居 编 辑

---

>>>>>>>>休闲养生网回答：

保持肠道畅通。一方面你需要润滑肠道，可以喝点蜂蜜水，也可以吃些香蕉。另一方面，吃点高纤维的东西，少吃油腻的。这样能促进肠道蠕动，促进答大便排出。高纤维的有青菜，苹果等东西。谨慎使用泻药。

≡ 查看、发表评论 ≡