怎样预防流感？
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  发布时间：2008-05-28 18:52:30

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休 闲 居编 辑

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流行性感冒：（简称“流感”）是由“流感”病毒引起的急性呼吸道传染病。它主要通过空气飞沫传播。一年四季均可发生，传染性强，在冬春季容易引起流行。春季，是流行性感冒的高发季节。
一、流感和普通感冒的主要症状：
（一）流行性感冒，我们称为人流感：
1、由人流感病毒引起。
2、发病主要见于冬春季。
3、起病急骤，传播快，发病率高，传染率可达50％，常能引起暴发或流行。
4、以全身中毒症状为主，寒战高热，伴有全身不适，肌肉酸痛，关节痛，而呼吸道症状轻微或不明显。
5、人患流感后产生的免疫力强，可维持8-12个月。
6、人流感病情较重，恢复较慢，易发生并发症，特别是儿童、老年人及体弱者，并发症可导致死亡。
（二）普通感冒
1、由鼻病毒，冠状病者、副流感病毒，腺病毒等多种病毒引起。
2、四季均可发生。
3、以散发为主，传染率只有10％，不会引起大流行。
4、全身中毒症状轻微，发热较低，但呼吸道症状明显，常以鼻咽部发干、打喷嚏开始，然后出现流涕、鼻塞等症状。
二、防治措施：
1、要加强自身的健康知识的学习掌握防治常识，增加抗病能力。
2、增强体育锻炼，提高对气候变化的适应力和抵抗力。平时衣着要适当，无论天气怎样变化、不要骤增骤减衣服。
3、要养成良好的卫生习惯，经常洗手是防止呼吸道疾病的良好措施。同时，增加营养，多补充水分，做到开窗通风，经常洗晒被褥、换洗衣服。
4、在感冒流行期尽量少到人口密集的公共场所，也尽量少参加社交活动，远离流感人群，不共用毛巾，手帕及饮食用具等。
5、如果家里成员发现流感病人，隔离自发热之日到退热后三天。

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