转呼啦圈减肥真的有效吗?
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发布时间:2008-04-28 09:53:00
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偶尔转一下.貌似肉肉没少啊??
休闲居 编 辑
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转呼啦圈是可以减肥,但是对身体没什么好处,特别是对肠胃,尽量少用啊 !还有其他减肥的方法,你也可以试试啊 !饭后休息半小时,可以慢步走半个小时,有助于消化啊!最好不要吃减肥药哦,对身体有害哦!
我就是转呼啦圈,2个月10公斤~
但是我是一天到晚的转啊~~~吃过饭后不转
PS:饭前转没食欲啊~~~
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