不吃肉类食物对身体有影响吗
  人气： 【字体：大 中 小】
  发布时间：2008-04-05 01:37:56

>>>>>>>>提问

如题。


休 闲 居 编 辑

---

>>>>>>>>休闲养生网回答：


我们人类从肉类食物中可以获取各种营养物质,如果长时间不吃的话,可能营养不良啊!这时虽然可以吃其他的食物补充,如蔬菜,水果,但是肉类里面那些优质的蛋白质是其它的食物里没有的,或者含量很少.人体没法吸收优质蛋白或者吸收很少,就会出现各种疾病,如免疫功能下降,精神不济,贫血等等!小儿的影响更大,发育不好!许多老人行佛吃斋,也会出现身体抵抗力下降,嗜睡等等!

当然有啊
肉类理有很多蛋白质、脂肪还有很多微量元素
应该说所有食物中都有它自己独特的营养构成
所以不应该挑食
不是肉类，你想当和尚吗？？
和尚不吃肉食最后圆寂时能得舍利子（也就是俗话说的胆结石）
你说得胆结石吗

≡ 查看、发表评论 ≡