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大量的睡眠好不好?我女朋友如果任由她谁估计睡上一二十个小时也没问题,而且还说可困,这样对身体好么? 如果睡差不多八个小时强制不让她睡对她身体有影响吗? 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 其实怎么说呢 一般来讲 一个人 的正常睡眠是八个小时 你女朋友超出这么多 一定是有影响的 你觉得呢 不过我和我的同学都是嗜睡一族 但发现的也只是发胖，还有就是越睡越想睡 不过有一外国专家指出 过多的睡眠会导致多种有害的疾病（挺严重的 但具体的什么病道是忘了 好象有一个是心机梗塞） 另外 我要告之的是睡眠不足就会影响他学习和工作的积极性 我觉得你可以在他第一次醒的时候残忍一点 把他叫起来 持续半个月左右就不会睡那么久了 祝你们好运 呵呵 |