神经衰弱导致失眠。怎么办?
人气:
【字体:大 中 小】
发布时间:2008-02-26 08:15:38
>>>>>>>>提问我患有神经衰弱快两年了,晚上一直睡不好觉。心里还很害怕。莫名其妙的想许多东西,自己也不能控制。经常出现情绪紧张,呼吸困难,手麻等症状。看过许多医生,中医也有。都是吃药调节,一般来说,刚开始服用时能够睡着,时间久了或者是停药了都会和以前一样难以入睡。
我不能一直靠药物维持吧?而且我了解到安眠药性质的吃多了对身体都不好,还会产生依赖性。
所有希望有谁可以帮帮我,谢谢。。
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:睡前喝杯热牛奶,听听喜欢的音乐都可以帮助睡眠!
≡ 查看、发表评论 ≡