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怎样才能快速准确的认准穴位？ 我想找手臂上内侧“心包经”上的天池穴、天泉穴、曲泽穴、内关穴、劳宫穴、中冲穴。还有外足踝部的昆仑穴。 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 天池:在胸部，当第4肋间隙，乳头外1寸，前正中线旁开5寸。 天泉:在臂内侧，当腋前纹头下2寸，肱二头肌的长、短头之间 曲泽:在肘横纹中，当肱二头肌腱的尺侧缘。 内关:前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。 劳宫:在手掌心，当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指的中指尖处。 中冲:在手中指末节尖端中央。 昆仑:在足部外踝后方，当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。 要准确取穴,一是要查清楚骨度分寸表和手指同身寸表,第二是要查清楚人体各解剖学名称,了解其位置,不然还真是找不对。 |