暴饮暴食的姑娘
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  发布时间：2008-02-02 15:08:31

    我是理工大学的一年级学生，自开学以来一直很忧郁，严重时根本不想与人交往，对什么事都不感兴趣，这也许是太自卑的缘故吧。

    我五官长得很漂亮，但脸上长了两颗痣，很不雅观。由于心情不好，我总是爱暴饮暴食，不管什么东西都吃到恶心为止，结果换来的是肥胖身躯。我希望自己是生活的强者，在未来的事业上取得成就，但我的成绩不好，各方面都平庸，很多时候我讨厌自己，排斥自己。在这种心境下，我觉得自己都麻木了，我像一只可怜的小虫，真想哭。我到底患了什么病，怎样让我好起来，做个充满自信，有进取精神，开朗的女孩子？请帮助我。
休 闲 居 编 辑
    心理辅导

    你的情况很像郁抑症，因为你具备了抑郁症的几个基本症状，比如自卑感很明显，感到生活乏味，以及人际交往的疏远恶劣心境。做个开朗进取的女孩，这说明你的抑郁是心因性的，你目前的状态是心因性抑郁症。可想而知你在高中时是不可能有这种心态的，否则大学难以考上。那么到了大学怎么就一蹶不振了呢？原因可能有这么几个方面：初中入大学，无论是环境还是人际关系都处于生疏状态，一时难以适应，自己本来长得很漂亮，就是脸上长了两颗痣，美中不足，对此难以自我认同；性格上的内身，使得自卑心理一时不能取得积极的代偿，于是心境转劣，出现了一边串的抑郁反应。

    你以前肯定不是个胖姑娘，现在胖是贪食的结果。由于过胖改变了个人的体形，人觉得自己越变越丑，更见不得人，从而又增了几分忧愁。如果说最初仅是适应障碍，现在的问题就复杂了：一是个人形象，二是心境，三是面临的功课压力，致使你愁上加愁。所幸的是你还有相当的自知力，也许这正是你寻找帮助的动力。当然，欲求恢复也要靠你可遗的自知力。

    当今之计，建议你速到心理医院就诊，先解决抑郁症状，而后方可考虑进取问题。目前，治疗抑郁症状的良方很多，按医生指教，必须有改善。

    至于肥胖的问题是贪食之故，而贪食又是抑郁的结果。我们知道女性喜欢吃零食，岂不知吃零食是情绪压抑的一种习惯反应，这在生理和心理上是有基础的。情绪与食欲相关，这也是人所共知的。通常情绪低沉，食欲下降，但当过分压抑时，反而出现贪食，这也是身心的一种代偿现象。从生理角度说，人的情绪中枢和人的食欲中枢毗邻于丘脑下部，当情绪中枢抑制时，有可能使食欲中枢呈诱导性兴奋，而出现贪食。心理医生用抗抑郁剂治疗贪食，领先往获得良好的效果，就是由于情绪中枢得到改善的缘故。

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