去年右脚崴了之后又崴了四回，现在脚一动就疼，很容易再次崴伤，.哪位能提供切实有效的办法让我恢复健康
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  发布时间：2008-02-01 14:53:22

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问题补充：谢谢！但我不需这么理论化的回答，我这可以说已留下后遗症了。谁可以提供操作性较强的答案？
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

，建议最好采用外用药物治疗.建议外敷传统外科膏药，通过膏药外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，可迅速消除肿痛，促进血液流畅和功能恢复。

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