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高血压忽高忽低是什么引起的 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 1.一个星期的血压监测,分早、中、下午和晚上四个时段，确定血压高值的时间。同时测定血脂、胆固醇等指标。 2.与医生讨论发病原因，高血压发病原因很多，可能是遗传（家族是否有高血压病史），也可能是高血脂或高血钠引起。 3.用药。即使没有不适症状也一定要用药，用药越早效果越好。高血压可以诱发几十种心脑血管疾病，千万不可小视。治疗高血压的药物很多，选取那一种最好由医生决定。吃药一星期后，再监测血压，如果血压稳定则可继续服用，如果血压继续波动，应找医生换药。 4.心里放松。虽然高血压危害极大，只要发现得早，治疗及时，是完全可以扼制的。 还可能是没休息好，要适当的休息 （一）体重 超重或肥胖是血压升高的重要危险。体重常是衡量肥胖程度的指标，一般采用体重指数（BMI），即体重（kg）/身 高（m）*身高（m）(以20～24为正常范围)。高血压患者约1/3有不同程度肥胖。血压与BMI呈显著正相关。肥胖的类型与高血压发生 关系密切，腹型肥胖者容易发生高血压。 (二) 避孕药 服避孕药妇女血压升高发生率及程度与服用时间长短有关。35岁以上妇女容易出现血压升高。口服避孕药引起的 高血压一般为轻度，并且可逆转，在终止避孕药后3～6个月血压常恢复正常。 (三) 阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(OSAS) OSAS是指睡眠期间反复发作性呼吸暂停。OSAS常伴有重度打鼾，其病因主要是上呼吸 道咽部肌肉收缩或狭窄、腺样和扁桃体组织增生、舌根部脂肪浸润后垂以及下腭畸形。OSAS患者50%有高血压，血压高度与OSAS病程有关。 高血压能引起:主要有肾病，颈锥病，心脏病，血管疾病，高血脂症，高血液粘稠症 |