改善儿童行为的步骤
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  发布时间：2008-01-19 16:14:36

    　在你着手改变孩子的行为之前，必须首先想清楚你究竟想纠正孩子的哪些行为。简单地给孩子下定义，说他们“讨厌”、“粗野”、“固执”或“不听话”是没有用的，因为这些说法太空泛，你无法改变如此抽象的行为。因此，你必须具体、理智地分析和找出孩子存在的问题。　

    　

     孩子究竟做了哪些事或不做哪些事使你感到不满意？你到底希望他能多做什么或少做什么？你可以把孩子做过的有始无终的事情一件一件地列出来，如：从不把玩具放好等等。你不能对付抽象的“有始无终”，但你可以想办法纠正他一些具体的毛病。　

    　

     准备一张纸，在左边写上“少做”，在右边写上“多做”。把你希望孩子能逐渐改掉的行为和习惯写在左边，在右边一一对应地写出同左栏相反的行为，也就是你希望他能多做的事情，也就是你要和他一起努力的目标。例如：　

    　

    少做 多做　

    顶嘴 讲话有礼貌　

    赖着不动或回嘴 立即按要求去做　

    把房间弄得乱七八糟 把衣服放在洗衣盆里　

    

    当你确定好要纠正孩子的某些行为后，你也许会狠不得一下子解决所有的问题。你应该克服这种急于求成的情绪，一次集中精力解决一个问题，采用个个击破的战术。　

    　

     把孩子的问题按严重程度依次写出来，然后确定首先需要解决的问题，不一定从最严重的问题开始，或许，你习惯于从最顽固的或最使你恼火的行为开始，这样虽然很好，但是，有时候先解决比较容易解决的问题可能更好，可以使你增强信心。　

    　

     当你的计划进行了几个星期或几个月之后，你也许会发现情况有了变化，新问题出现了，而老问题得到了解决或者变得无足轻重了。孩子的每一个进步都将对他产生全面的影响，这将使孩子变得更好，也就是说，你在使孩子变得易于合作方面又前进了一步。因此，个个击破的战术能使你和孩子都会对自己更加自信，对你们之间的关系更加满意。

    

    孩子的行为问题不可能一夜之间就纠正过来。无论孩子还是成人，他们都只能逐步地改变自己。如果一个以前根本不肯练琴的孩子，现在每天能弹上10分钟的琴，你应该感到高兴，而且要让孩子知道。因为这是一个实实在在的进步。你的表扬会使孩子增强信心，不断增加练琴的时间。如果你的孩子总是不肯起床，上幼儿园老迟到，你就应该对他连续两天没有迟到的成绩而高兴。这时，就不要再指望他早上能自己穿好衣服这些细节了，那是以后的事情。你和孩子能为每一点微小的进步感到高兴，要比因对孩子要求过高而垂头丧气好得多。

    

    　如果你想取得最后的成功，你就必须做到持之以恒：说到做到，做不到的事情就不说，确保夫妻态度一致。你在采取一个行动之前，首先要在夫妻之间取得一致意见。如果你能同保姆、教师、家庭成员以及任何经常和孩子在一起的人采取一致的行动，你的计划会顺利很多。　

    　

     每一种方法都要采取足够长的时间才能收到效果。有些父母很容易泄气，他们的孩子们很快摸透了这一点。说话不算数的父母不会有威信，孩子不尊重他们的意见，因为他们知道他们可以不听父母的话，只要自己又哭又闹，又嚎又叫地抵抗一段时间，就可以达到目的。因此，一旦你决定采取一项措施，就不要举棋不定或半途而废（当然，你的规定要合乎情理）。例如，你决定孩子在超市闹着要糖果时不理会他的哭闹，但是你两次去商店都因为抵挡不住他的哭闹、纠缠或者受不了其他顾客的白眼而对孩子做了让步，你就无法解决这个问题。事实上，正是你的做法，强化了孩子的不良行为。　

    　

     评价和记录孩子的进步有助于你做到始终如一。这些进步可能不如你期望得那么大，但他确实有了进步。例如，孩子经常发脾气，你每天把他发脾气的次数和持续的时间记录下来，几天之后，你会惊奇地看到孩子发脾气的次数减少了，每次持续的时间也短了。当你看到成效时，就容易坚持下去了。　

    　

     如果你采用的方法确实没有效果，你可以换用其他的方法。　

    

    用肯定的态度看待孩子的整体行为。你并不是讨厌孩子做的每一件事情，你只是不喜欢他做的不好的行为。对孩子行为上的问题，你应该一个一个去解决。同时，你一定要让孩子意识到你是爱他的，他对你很重要。要记住随时表扬孩子的好行为。例如，孩子在餐馆里又吵又闹，当他不再吵闹时你要告诉他，你很喜欢他现在的表现。一句简洁的表扬要胜过一堆喋喋不休的指责。要充分看到表扬的作用，尤其是对孩子。任何一个孩子，无论年龄大小，也无论他们处于哪个成长阶段，都渴望能够得到父母的赞扬。然而有时，孩子的这种愿望几乎让我们觉察不到。

    

    　当你决定纠正孩子的某些行为以及所要采用的策略和方法后，同孩子谈一谈，把你的计划告诉他。不要用警告的口吻吓唬孩子，你要做的只是使他了解你的计划。　

    　

     你要用孩子容易理解的语言对他说明你的计划。我们发现，父母们常常用大人的语言对孩子讲话，他们告诉孩子要有“责任心”、“诚实可靠”或“善于合作”。对孩子来说，听这些话无疑像听天书。不要使用抽象的概念，对孩子讲话要具体，告诉他要准备怎样做和你最希望他怎样做。“从今天开始，我们要求你自己把脏衣服收拾起来，放在洗衣盆里。”让孩子明白你希望做哪些事情和不做哪些事情。

    

    

    

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