您现在的位置： 
空腹可以吃巧克利吗？ 休 闲 居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 空腹不能吃的十四种食物 英国科学家研究发现，空腹大量吃糖，会使血液中的血糖突然增高，破坏机体的酸碱平衡与体内各种有益微生物的平衡，不利于人体健康。 二忌 空腹吃柿子 囚空腹时胃中含有大晕胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、可溶性收敛剂、胶质、果胶反应生成“胃柿石”，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾病。 三忌 空腹吃冷冻品 许多人喜欢在运动后或空腹时，大晕饮用各种冷冻饮料，这样会强烈刺激胃肠道、刺激心脏，使这些器写发生突发性的孪缩现象，久而久之可致内分泌失调、月经紊乱等病症发生。 四忌 空腹喝牛奶、豆浆 因牛奶和豆浆里含有丰富的蛋白质，只有摄入一定晕的淀粉食品后，才能不作为热量而被消耗掉，起到滋补身体的作用。 五忌 空腹吃西红柿 西红柿含有大晕的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不溶解的块状物，这些硬块可能将胃的出口幽门堵塞，使胃内的压力升高，造成急性胃扩张而感到胃胀疼痛。 六忌 空腹饮酒 空腹饮酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃溃疡等多种病变。 七忌 空腹大量吃香蕉 香蕉含有大量的镁元素，如空腹大晕吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙比例失调，对心血管产生抑制作用。 八忌 空腹吃大蒜 由于大蒜含有强烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，会对胃粘膜、肠壁造成刺激，引起胃痉孪，影响胃肠消化功能。 九忌 空腹吃橘子 橘子含有大量糖分和有机酸，空腹时吃橘子，会刺激胃粘膜，使脾胃满闷，呃逆泛酸。 十忌 空腹饮茶 空腹饮茶能稀释胃液，降低消化功能，且引起茶醉，导致头晕、心悸、四肢无力、心神恍惚等。此时，可吃些水果、糖块以解茶醉。 十一忌 空腹过量吃甘蔗和鲜荔枝 空腹时食用过量甘蔗和新鲜荔枝，可能会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 十二忌 空腹洗澡 空腹洗澡易引起低血糖休克。 十三忌 空腹吃黑枣 黑枣含有大晕果胶和权酸，这些成分与胃酸结合，同样会出现胃内硬块。 十四忌 空腹吃山楂 山楂味酸，若在空腹时食用，小仅耗气，而且会增强饥饿感井加重胃痛。 还有很多关于健康的问题,如果需要请看参考资料 |