精神状态非常不好
  人气： 【字体：大 中 小】
  发布时间：2007-12-17 08:40:11

>>>>>>>>提问

一直都是这样的，我已经高三了
初三的时候就感觉自己特别能睡 上课的时候下课的时候 只要一无聊就马上爬在桌上能睡起来。
而且每天都感觉很累。中午吃完饭就困得要死，还有下床气
也会和同学朋友出去玩，生活调理得不是很好。晚上喜欢熬夜。
一做不感兴趣的事情就特别特别困
每天睡多少小时都觉得睡不够
我这是什么问题 心理问题还是别的问题呢 ？？
非常郁闷。
休 闲 居 编 辑

---

>>>>>>>>休闲养生网回答：

不是什么心理疾病，正如你自己说的，只是精神状态不好而已。这是整个教育制度和社会道德舆论等等大环境造成的，也有部分是你自己的内因在起作用。

大环境你是很难改变的，所以就目前的状况而言，你必须调整自己的心态和生活习惯，以便能更好地适应这个社会，这方面只要你愿意去努力，都能成功的。或许有一天你具备了改变社会的能力的时候，你再考虑去造这个社会的反吧。至少现在你必须修炼自己，提升自己。

现在是信息社会，你可以通过各种方式去了解摆脱烦恼和无聊的方法，当然你必须先自己振作起来，设定一个具体而又迫切达到的目标，让这些目标一个一个地去实现，快乐和幸福只能在这些目标的实现过程中找到。祝你好运。

≡ 查看、发表评论 ≡