您现在的位置： 
网瘾如何才能克制住 从初一到现在,上网已经7年半了,当然~初中三年还没这么严重?偶尔玩玩,最近三年,我出来上大专,这三年最厉害了,然而这三年虽然上网狠~但是在网上,有时候觉得闷~~特无聊~~发誓不上网吧?又发现~~离了网络,不知道该干些什么?有些人让我找个女朋友,效果会好点,曾经找了一个女朋友,但是并没什么好结果,还是无聊,上网~~有些时候半夜12点之前睡不着觉~~都要 2 点左右才睡着,也有朋友说我生病了,是抑郁症~~我没查资料,也不知道是真是假?估计是跟我开玩笑吧? 希望大家帮我想想办法?曾经幻想毕业后找到工作就会好了?但是~不知道管用不管用?大家帮帮我好么?如果可能的话?能不能把抑郁症的症状发给我看看?我现在都不知道怎么办才好? 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 其实最主要的还是要克制住自己，要有决心不上网或尽量少上网，否则一切都没用 人一生所有的事分成三类，第一类是可做的，比如读书；第二类是不可做的，比如说犯罪；第三类是可做可不做的，比如说上网。一个人可做可不做的事做得越少，可做的事做得就越多，他也就会变得越成功。 电脑是一种工具，是给我们用的，而不是玩的；学会用的人是聪明人，只会玩的人则是愚蠢的。 什么是聪明人？聪明人一会认识错误，二会改正错误，三会不重复犯错，最聪明的人还会不犯别人犯过的错误。 1、每天给自己制定个计划，把时间排的满满的，不要给自己留有上网的时间。 2、多参加学校、班级组织的一些活动，多去与同学们交流沟通。 3、如果自制力不行的话，不妨找一个好朋友监督自己；如果犯错误，就要惩罚自己。 慢慢的，你上网的兴趣就会转移到学习工作中去。 坚持下去，奇迹会出现的。 |