哪些运动能能促进血液循环啊
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  发布时间：2007-11-13 08:19:52

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运动与血液循环正文血液循环是指血液在心脏和遍布全身的血管中循环不息的流动。
什么运动都好啊.

笑时使各器官都能得到运动,促进血液循环,并使各器官充分得到养分和氧气的交换,使大脑、心脏以及肺都受益匪浅。休 闲 居 编 辑

有氧运动根据细胞活性化原理，以肌肉群的耗氧运动，促进血液循环及神经系统的健康来达到新陈代谢的有序化。

经常泡澡，血液循环会变好。

适度运动，促进血液循环. 运动时，身体的血液流动会加快，帮助代谢掉血液中的废物与杂质。你可以每天固定食用加速血液循环的食物，然后在配合游泳.健走，效果会更好。如果没有时间，进行简单的伸展操也很理想。

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