一个21岁男孩子的面子问题～急
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  发布时间：2007-11-12 09:30:42

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我今年21，想请教大家一些关于护肤的问题．首先说一下我的皮肤：很会出油，脸上有豆豆，鼻子上有黑头．而且脸上有很多红点，似乎不是豆豆，所以脸看上去很红，是怎么回事呢？
另外，我之前用的一直是妮维雅男士控油（控油劲爽）洁面乳，但感觉不行．既不祛豆，而且洗完后脸很干，很难受．所以想问问大家有哪些适合我的洁面乳？
（长篇大论的就不用了，3Q．）
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

防“痘”十原则


1．每天在原先早晚洗脸两次的基础上，增加一次中午洗脸的次数，及时清除脸上的油脂。

2．经常洗头，保持发型清爽、头丝清洁，不留刘海。

3．不使用发胶类产品，使头发处于清爽状态。

4．不使用油性化妆品，如：含高油份的防晒霜等。

5．如口边部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。

6．避免情绪紧张，保持心情愉快。

7．容易长痘痘者避免吃巧克力、坚果、奶酪、咖啡、甜点等食物，食用后体内容易产生毒素；已经长痘痘者，海鲜、芒果、补品禁吃。

8．避免使用皂化成分的洗脸剂，皂化成分会破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。

9．保证充足睡眠，饮食起居要正常。

10．多摄取维他命C含量较多的蔬菜、水果。

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