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做很多事情犹豫不决，想得太多，很焦虑 我这个不知道怎么回事，原来思考问题很简单，所以基本上会被同学说成是比较单纯的那种，但是现在面临了很多压力，比如就业，比如找女朋友，比如毕业，比如发表文章，感觉脑子挺乱的，很多时候想问题，会思考得非常多，而且可能别人看起来微不足道的小问题，我会很有思想负担的想半天也不知道该怎么办？还有就是找女朋友之类的，有时觉得她的一些小毛病我无法容忍，有时觉得我又改很珍惜她。 我常常因为这样子而焦虑不安，不知道大家有什么好方法，至少让我很多时候能够专注的思考一个问题，而不是脑子乱得很。 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 自信一点啦 不要太考虑别人的看法 虽然这样做很难.. 其实很多事情本来就很简单 都是我们想复杂了 你只有做了才会发现它有多容易.. 平时 从小事上 就要果断 比如说 去买衣服 选蓝色还是黑色呢?? 快点做一个选择 颜色嘛 有什么大不了? 再比如 和同学约个时间去吃饭 是11:30还是12:00呢? 随便挑啦 无所谓的.. 慢慢地 你就会有做事果断的习惯的.. 我本人就是这样练出来的哦.. |