早起忧虑,形容憔悴
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发布时间:2007-10-19 18:51:48
>>>>>>>>提问不知道大家有没有这种情况,没有发生什么事情,早上起来就感觉心情就是不好,很沉重,打不起精神来,我怀疑自己是不是得了忧郁症!
也许是为许多事情忧虑吧,因为今年就大四了,明年这个时候就要步入社会了,但觉得自己怎么也不像这个阶段的人,很多事情多畏首畏尾,一点朝气都没有,真不像一个青年人!厌恶自己,但这种情绪,这种想法,我知道也是不应该的,真是矛盾啊,痛苦。。。
我美丽的心情遗失了吗?在哪里?
休 闲居 编辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:我以前也有过你这种心情
只能说每个人都有每个人的苦衷.不开心一定是有缘由的.不要焦急,不防MP3里放一些舒缓的音乐或激励自己的音乐,深呼吸,告诉自己我是最棒的,只要心中的阴郁消除,生活就会充满阳光.
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