大家一般走路或者坐车的时候在思考什么事情？
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  发布时间：2007-10-19 18:07:30

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我是一个很繁忙的人，而且事情特别的多，现在常常觉得做很多事情特别浪费时间，比如走路的时候，我一般走路或者坐车的时候，脑子里面常常想着一会儿需要干这个事情，干那个事情的，把自己弄的比较焦虑，同时发现自己好像很难改变这种焦急的生活状态，因为一旦事业上面有什么项目在做的话，就整天满脑子的在考虑这个问题，考虑那个难点的，这样的人容易烦躁不安。
不知道有没有专家给点意见。如何消除我这种焦躁的状态，因为一想到有很多事情要做，就觉得烦了。
休闲 居 编辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

请问你平时做事条理性怎么样，有没有做了一半就去忙别的事情的情况。
现代人压力大是不争的事实，关键是自身调节功能是否强大，你总是思考问题是不是和你惧怕失败有关系，担心事情做不好会对事业有负面影响，另一方面也是完美主意者对自己要求太高。
要知道世界上没有超人，不会的或者不懂的问题比比皆是，再多的事情也要一件件做，罗马不是一天建成的。事情不会因为你的焦虑情绪自己就解决。

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