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最近老是心情不好!老是想不开事情!很烦!该怎么办?是不是抑郁症的前兆啊! 问题补充：我是女生啊!性格我也不知道有没有问题! 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 每个人都会偶尔有几天心情不好的时候,不要乱想,抑郁症哪有那么好得呀. 如果是因为某件事件想不开,那是强制自己换个思维去想,换个角度来看待这个问题,你会发现新的事物的......其实什么事情也没有我们想的那么复杂,虽然有时候人们常说想的周到一点会有备无患,可是如果把事情想的过度复杂我们会很累的，适度就好，把事情简单化你会过得快乐的。 |