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为什么人睡觉的时候喜欢蜷着身子? 为什么人睡觉的时候喜欢蜷着身子? 同上 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 应该是“坐如钟、站如松、卧如佛”吧 人在妈妈肚子里时就是蜷着身子保护自己的，这样睡会有安全感和舒适感!可是这么睡不好，会对你的背部和颈部会带来伤害。 据医学调查显示：每5名国人当中，就有一个人曾在过去6个月内患有背痛及颈痛的问题。而睡姿不良是导致背痛或颈痛的主要原因。人的背部在伸直时，感觉最舒服，中医认为，血脉不畅就会有虚症产生。所以不论是坐着、站着，甚至是躺着时，都应该把姿势调整到最舒服的程度，不要老是曲着腰。对于长达7、8个小时睡眠而言也应该让周身舒展而眠。 |