睡眠不好会出现什么一常现象最好会造成什么样的结…
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  发布时间：2007-10-19 15:49:18

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休 闲 居 编辑

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具有关资料显示常期的失眠对身体有伤害：
①失眠导致身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱。
②失眠引起：记忆力减退，头痛。
③失眠影响工作、学习和生活。
④失眠可导致植物神经紊乱。
⑤经常失眠可引起老年人痴呆症。
⑥经常失眠使人过早衰老，缩短寿命。
⑦儿童睡眠不足会影响身体的生长发育。

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